비만이란? 비만 치료제의 종류, 효과, 부작용, 생활습관, 비만도 계산, 체질량지수 BMI
비만은 우리의 체내에 있는 체지방이 과도하게 쌓인 상태를 의미합니다. 체지방이나 내장지방의 정도가 중요하기 때문에, 체중이 많이 나가더라도 비만이 아닐 수 있습니다. 저를 포함해서 많은 현대인들이 체지방에 대해서 고민이 많을텐데요, 이번 포스팅에서는 비만을 알아보면서 비만의 치료제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비만의 정의와 기준 비만은 체지방이 과도하게 축적돼 심혈관질환, 제2형 당뇨병, 특정 종류의 암 등 건강에 악영향을 미치는 것이 특징인 복합 만성질환입니다. 비만은 당뇨, 이상지질혈증, 고혈압, 근골격계 및 정신질환 등 관련한 질환의 발생 위험을 높여 여러 가지 부정적인 영향을 미치는 질병입니다. 체지방량은 정확히 측정하는 것이 어렵기 때문에, 간접적인 평가 방식을 이용합니다. 가장 많이 사용하..
2024. 4. 8.
비염이란? 비염의 원인, 증상, 치료, 생활 습관 개선, 면역요법
비염은 흔히 콧물과 재채기 등을 동반하는 코의 염증성 질환입니다. 오늘은 비염이 무엇인지, 어떻게 발생하는지와 함께 치료 방법과 더불어 생활습관을 개선하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 비염이란? 일반적으로 꽃가루 알레르기 비염으로 알려진 비염은 코막힘, 재채기, 가려움증 등의 증상이 나타나는 코 점막의 만성 염증 상태입니다. 이는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치고 그들의 삶의 질과 생산성에 큰 영향을 미칩니다. 비염은 꽃가루, 진드기, 동물의 비듬 등 알레르겐에 의해 유발되는 알레르기성 비염과 연기와 같은 자극물, 강한 냄새, 온도와 습도의 변화에 의해 유발되는 비알레르기성 비염으로 크게 분류할 수 있습니다. 비염의 원인과 발생 메커니즘 비염의 원인과 메커니즘은 다음과 같습니다. 알레르기..
2024. 4. 6.
